Das Gehirn und die Emotional-Mentale Gesundheit
Die Gesundheit des Gehirns, spielt eine kritische Rolle für unser Verhalten. Daher ist es sehr wichtig dass die Leute über die Strukturteile und die Funktionen des Gehirns Bescheid wissen sollen. Das ist die Basis, die Essenz wie das Gehirn funktioniert. Dies ist also der physiologische Aspekt, wie Bewusstsein arbeitet.
Es gibt Drei Hauptbestandteile die, die Struktur des ganzen Gehirns ausmachen.
Der erste Bestandteil, wird das Stamm oder Reptilienhirn genannt. Dieser Teil ist für die grundlegenden Überlebensfunktion zuständig. Das ist der Teil der in Aktion tritt, wenn wir im sogenannten Kampf oder Flucht Modus sind. Also wenn es ums Überleben geht. Ebenso regelt es die grundlegenden motorischen sowie die Atmungsfunktion.
Zweite Teil des Gehirns, ist über dem Reptilienhirn und wird das limbische System oder auch Säugetiergehirn genannt. dieser Teil ist für die Menschlichen Gefühle zuständig, und macht es möglich dass du sie körperlich wahrnehmen. Dies geschieht durch das ausschütten von Neuropeptinen ins Blut, durch verschiedene Drüsen in diesem Teil des Gehirns.
Der letzte und höchstentwickelte und strukturierteste Teil das Gehirns, ist der Neocortex oder Telencephalon. Es ist die graue Masse des Hirns, die in zwei Hemisphären aufgeteilt ist. Das was wir Menschliche Gedanken und bewusstes Denken nennen, findet in diesem Teil statt. Dieser Teil ist also für alle Arten von, menschlichen Gedanken zuständig. Also all die Gedanken, die uns von tierischen leben abheben. Höhere Gedankengänge, Logik, Intuition und Kreativität.
Die Gehirnstruktur und das Verhalten des Menschen
Hier auf dem Bilde, seht ihr die einzelnen Teile des Hirns. Ganz unten ist das Reptiliengehirn, der Gehirnstamm. Dieser Teil des Hirns ist der Teil, mit dem niedrigsten Bewusstsein. Damit kann man nicht denken, weil es der reagierende Teil des Gehirns ist. Er reagiert auf allen Arten von Stimulationen.
Darüber sieht man etwas dunkler, im mittleren Teil des Gehirns mit einem verschiedenen Drüsen darin. Das ist das Säugetierhirn oder auch limbisches System genannt. Alle Menschlichen Gefühle, werden erst durch diesen Teil des Gehirns möglich. Dieser Teil nicht richtig funktioniert, nicht man nicht in der Lage eine normale Spanne von menschlichen Gefühlen zu erleben!
Da spielt Psychopathie eine Rolle. Bei Psychopathen funktioniert dieser Teil nicht richtig. Sei es ein angeborener schaden oder über die Traumata, die man in seinen Lebzeiten erfahren hat. Durch beides kann es passieren, dass man nicht die ganze Bandbreite an menschlichen Gefühlen erleben kann.
Das graue ganz oben auf dem Bild, mit den ganzen Windungen, ist der Neocortex. Der Neocortex die äußere Komponente des Hirns. Neo bedeutet neu auf Lateinisch. Es ist der neueste Teil des Gehirns. Er übernimmt alle höheren Gedankengänge. Was wir über den Neocortex, oder besser über die beiden Hemisphären dessen, wissen müssen ist, dass sie bilateral symmetrisch sind und verschiedene Arten von Gedanken Regeln. Es ist nicht 100-prozentig. Neurowissenschaft ist deutlich komplizierter.
Die Zwei Gehirnhälften des Menschen und deren funktionen
Im Groben ist die linke Hemisphäre des Gehirns, der Teil der für die Logik, analytisches und wissenschaftliches Denken, sowie lineare Gedankengänge und mathematisches denken zuständig. Damit können wir im Detail, die Dinge in kleine teile zerlegen und dann analysieren. Das ist die Aufgabe der linken Hemisphäre. Man könnte es als einen, seriellen Prozessor ansehen. Also erst den ersten Teil, dann den zweiten, den dritten und dann können wird das Ergebnis rausgeben. Ein schrittweiser Vorgang.
Die rechte Hemisphäre, ermöglicht und verarbeitet die Menschliche Kreativität. Ganzheitliches Denken, die Fähigkeit, das ganze große Bild zu sehen, Erkennen von Mustern und Mitgefühl. Ausserdem für Fürsorge und das Verarbeiten sämtlicher Gefühle. Und einen großen Teil von Ethik, obwohl Ethik eine Balance zwischen beiden beinhaltet.
Die Maskuline und Feminine Gehirnhälfte
Die beiden Symbole auf diesem Bild oben, sind Arche typische Symbole. Das rote, nach oben zeigende Dreieck, wird Klingel genannt, und steht für das männliche. das nach unten gerichtete Dreieck, ist der Kelch. Das Zeichen für Weiblichkeit. Die Klingel ist ein rudimentäres Phallussymbol und der Kelch ein rudimentäres Symbol für die Gebärmutter.
Es sind auch die Symbole, für die männlichen und weiblichen Aspekte vom Bewusstsein. Die Aufgabe ist eine Balance zwischen beiden zu erreichen, was in der Mitte vom Bild als grün dargestellt ist (Pentagram). Sind beide Gehirnhälften vereinigt, dann arbeiten wir mit maximaler Kapazität. Dann wird volles Bewusstsein und Mustererkennung entwickelt. Damit entsteht dann auch Moral und Ethik hat der Persönlichkeit des Wesens.
Das passiert bei einem Ungleichgewicht der Gehirnhälften
Wenn die linke Hemisphäre chronisch Dominant wird, dann ist der rechte Teil nicht mehr stark genug, um die andere auszugleichen. Dann wird das limbische System abgeschaltet, und das Reptilienhirn hinzugezogen, um den Ausgleich zu erreichen.
Wenn wir also nur fast den linken teil unseres Gehirn benutzen, und den rechten Teil gar nicht mehr benutzen, dann werden Überlegungen und Entscheidungen auf das Reptilhirn umgeleitet. Das heißt, man lebt im reaktiven Modus auf Reize und ist nicht mehr im höheren denken oder Bewusstsein. Es ist tierisches Bewusstsein. Wenn unser Neocortex ausgeglichen ist, dann bestimmt hohes Bewusstsein und höhere Gedankengänge unsere Persönlichkeit.
Sagen wir es so: wenn die linke Hemisphäre chronisch dominant ist, bekommt man den Kontrolleur. Das ist die Meister Mentalität. Auf der anderen Seite, wenn die rechte Hemisphäre chronisch dominant ist, man in Sklaven Mentalität. Das ist die "ich akzeptiere alles und werd mich niemals auflehnen" Mentalität. Mit anderen Worten, die New Ager Mentalität. Wenn die rechte Hemisphäre zu dominant ist, dann passiert das gegenteilige, zu dem vorangegangenen.
Damit wir das Reptiliengehirn ausgeschaltet und funktioniert nicht mehr richtig. Das Reptiliengehirn ist wichtig, da es dich aufstehen lässt, wenn man angegriffen wird. Sprich Kampf oder Fluchtreaktion. Im Falle einer Gefahr, muss man entscheiden ob man kämpft oder wegrennt. Es ist ein Überlebensinstinkt der wichtig ist, wenn man in Gefahr ist.
Ohne das Reptiliengehirn erstarren wir förmlich und machen nichts. Wir Verteidigen uns also nicht, und werden von unseren Gefühlen beherrscht. Das Limbische System verarbeitet beide Arten von Gefühlen, positive als auch negative. Mitgefühl und Angst als Beispiel. Alle Art von menschlichen Gefühlen, werden in diesen Mittleren teil des Gehirns ermöglicht normalerweise verarbeitet.
Wenn die rechte Hemisphäre dominant ist, ist man in Sklavendenken, wird von seinen Gefühlen übermannt und verteidigt sich nicht.
Wie entsteht echte Intelligenz?
Um wirklich echte Intelligenz zu erreichen, müssen beide Gehirnhälften vereinigt werden. Dann funktioniert der Neocortex in seiner eigenen Rolle als das ausführende Kommandozentrum des menschlichen Gehirns und echte Intelligenz entsteht! Echte Intelligenz ist ein Konzept, was mehr Leute verstehen müssen.
Viele setzen Intellekt mit Intelligenz gleich, besonders in der westlichen Kultur. Intellekt ist nicht Intelligenz! Denn Intelligenz, beinhaltet mehr als Intellekt. Intellekt ist das Verständnis der Linken Hemisphäre. Echte Intelligenz ist ganzheitliches Verständnis! Der ganzheitlich denkende und mitfühlende, kreative teil, zusammen mit dem Intellektuellen teil des Bewusstseins, stellt echte Intelligenz her. Die meisten Wesen in unserer Gesellschaft, haben nicht echte Intelligenz. Es überwiegt entweder die eine oder andere Seite.
Bald kommt ein zweiter Teil des Artikels, und darin wird es nochmal eine Nummer Tiefer gehen. Dann Wird auf die Mentale Spaltung eingegangen, die verursacht wird bei chronischer Dominan einer Hemisphere!
PS: Binaurale Beats können helfen, die Gehirnhälften auszugleichen